Физическое состояние работников на рабочем месте

Содержание
  1. Как избежать эмоционального выгорания сотрудников
  2. Как проявляется СЭВ
  3. Как бороться с СЭВ у сотрудников
  4. Благоприятный график работы
  5. Курсы и тренинги для сотрудников
  6. Корпоративная жизнь
  7. Зонирование помещений
  8. Соблюдение норм безопасности
  9. Поощрение инициативы
  10. Выводы
  11. Физическое состояние работников на рабочем месте
  12. Стрессы и психические нагрузки на рабочем месте, профилактика их негативных последствий
  13. Психическое здоровье на рабочем месте
  14. Перечислить обязанности работника при внезапном ухудшении сосотояния здоровья на рабочем месте
  15. Утверждаю
  16. Какие условия труда должны быть на рабочем месте? Нормативно-правовая база и Описание +
  17. Нормативно-правовая база вопроса
  18. Оптимальные
  19. Допустимые
  20. Вредные
  21. Опасные
  22. Виды условий труда
  23. Физические условия работ. Подробности
  24. Освещенность
  25. Описание рабочего места
  26. Итоги
  27. Условия труда на рабочем месте
  28. Труд-Эксперт.Управление
  29. Требования к рабочему месту офисных сотрудников

Как избежать эмоционального выгорания сотрудников

Физическое состояние работников на рабочем месте

Вы когда-нибудь представляли себе идеального сотрудника? Какой он? Скорее всего, он продуктивный, исполнительный, покладистый, но при этом инициативный, а главное – неутомимый и всегда готовый к эффективной работе. Ну прямо-таки робот японский, а не сотрудник! Однако реальность такова, что работники – это обыкновенные люди, которые устают, перегорают, зависят от настроения, окружающей их атмосферы и многих других факторов.

Борьба с эмоциональным и профессиональным выгоранием – это прерогатива не только самого сотрудника, но и работодателя. Да, тут не отвертишься.

Работники, испытывающие СЭВ (Синдром Эмоционального Выгорания), крайне невыгодны для компании.

Почему? Дело в том, что они создают в коллективе нездоровую, напряженную атмосферу, становятся причиной высокой текучки кадров, снижают общую производительность труда, провоцируют несчастные случаи на производстве.

Как проявляется СЭВ

Позвольте нам сегодня побыть немного психологами. Синдром Эмоционального Выгорания проявляется как в физической усталости, так и в психологической. Оба фактора неразрывно связаны между собой и влияют друг на друга, усиливая опасные симптомы, среди которых:

  • Снижение работоспособности
  • Апатия
  • Проявление агрессии
  • Снижение концентрации
  • Постоянная усталость
  • Бессонница
  • Нарушения работы сердечно-сосудистой системы
  • Обострение хронических заболеваний

СЭВ крайне негативно влияет на продуктивность сотрудника, ведет к опозданиям, срывам сроков, конфликтам с коллегами и начальством. Особенно опасно эмоциональное выгорание для работников физического труда (в цехе, на производстве), так как зачастую провоцирует невнимательность, ошибки, повышает риск получить травму.

Как бороться с СЭВ у сотрудников

В основном, все способы борьбы с эмоциональным выгоранием можно поделить на две группы: психологические и физиологические.

К первой группе относятся те методы, которые позволяют сотрудникам справляться с выгоранием на уровне психики (создание благоприятной обстановки, поощрение инициативы, мотивация и т.д.).

К физиологическим же способам можно отнести те, что направлены на фактическое уменьшение стресса и усталости (правильный график работы, эргономичное рабочее место, автоматизация процессов).

Мы собрали несколько особенно эффективных способов, которые в комплексе помогают снизить риски появления СЭВ у работников, вне зависимости от сферы их деятельности.

Благоприятный график работы

Одной из первых и самых распространенных причин эмоционального выгорания среди сотрудников является, конечно же, жесткий график работы. Еще больше усугубляют ситуацию штрафы и наказания за те или иные нарушения. В такой неблагоприятной атмосфере человек быстро начинает чувствовать себя загнанным и эксплуатируемым, что, несомненно, негативно влияет на психическое здоровье.

А как же дисциплина, спросите вы? Дисциплина дисциплиной, но меру надо знать и не превращать своих сотрудников в рабов фирмы. Все подводные камни такого негативного подхода очень скоро дадут о себе знать в виде текучки, недовольств и прочих неприятных для компании последствий.

Помните, что каким бы жестким ни был график работы, сотрудникам необходимо давать время на перерывы, желательно с возможностью выйти на свежий воздух и сменить обстановку.

Постоянные переработки также чреваты проявлением СЭВ, приводят к снижению лояльности к работодателю и мотивации к работе. Если сотрудники в вашей организации слишком часто остаются на сверхурочные часы, то задумайтесь – может быть, проблема вовсе не в них? ;) Возможно, стоит ввести смены, нанять дополнительный персонал или более равномерно распределить нагрузку среди подчиненных.

А знаете ли вы…Во Франции рабочая неделя составляет 35 часов, а любая работа сверх этого порога является сверхурочной и оплачивается соответствующим образом. В Нидерландах средняя рабочая неделя – 40 часов, и в последнее время многие компании все чаще практикуют 4-дневную рабочую неделю по 10 часов работы в день. Во многих европейских странах переработка свыше определенного порога запрещена законом и наказывается немалыми штрафами! За соблюдением норм следят службы по охране труда и профсоюзы.

Курсы и тренинги для сотрудников

Многие крупные мировые корпорации давно осознали необходимость проводить специализированные курсы и тренинги для своих сотрудников на различные тематики.

Сюда входит и эмоциональный интеллект, и тайм-менеджмент, и разнообразные практики осознанности.

Компании выделяют немалые бюджеты на то, чтобы обучать работников, повышая тем самым не только их осведомленность в тех или иных сферах, но и лояльность к компании.

Если вы пока не готовы организовывать подобные тренинги для своих сотрудников, то можно ограничиться курсами повышения квалификации.

Получение новых знаний благотворно влияет на работу мозга, повышает внутреннюю мотивацию, активизирует старые и создает новые нейронные связи.

Исследования показывают, что сотрудники, рекомендованные к повышению квалификации, начинают видеть перспективы карьерного роста, что помогает чувствовать себя счастливее и спокойнее.

Разработать программу обучения для ваших сотрудников помогут наши специалисты. Звоните +7 (495) 225-76-56, чтобы узнать подробности!

Корпоративная жизнь

Немаловажным пунктом в борьбе с эмоциональным выгоранием является дружественная атмосфера в коллективе.

Результаты исследований доказывают, что неформальное общение среди работников усиливает чувство причастности к общему делу, повышает мотивацию к работе.

Ощущение поддержки от коллег и эмпатия также помогают противостоять эмоциональному и профессиональному выгоранию, борются с усталостью.

Создать благоприятную атмосферу в коллективе возможно с помощью корпоративных праздников. Совсем не обязательно устраивать дорогостоящие и тщательно организованные корпоративы, вполне достаточно ввести традицию поздравлять сотрудников с днем рождения, отмечать маленькие успехи компании, устраивать неформальные пикники и чаепития.

Модное выражение «team building», хоть и звучит ужасно банально, но, тем не менее, не теряет своей сути и эффективности. Назначьте ответственных за неформальную жизнь компании, поощряйте нерабочие мероприятия, введите свои внутренние корпоративные традиции.

Зонирование помещений

Популярные в последнее время офисы в стиле «open space» зачастую приводят к тому, что работники страдают от недостатка личного пространства, мучаются с головными болями и даже психологически отталкивают такое место работы, не чувствуя его «своим». Это приводит к недовольствам в коллективе, а также к текучке кадров.

Психологи утверждают, что грамотное зонирование рабочих помещений может снизить вероятность проявления СЭВ на 30%.

Если ваш офис оформлен в стиле «open space», позаботьтесь о том, чтобы рабочее место каждого сотрудника хотя бы с одной стороны было закрыто от посторонних взглядов (стена, перегородка, шкаф).

И не бойтесь, что в закутках своих рабочих мест работники тут же начнут скроллить ленту Instagram и уклоняться от работы. Поверьте, они и так это делают :)

Офис Google в Чикаго

Соблюдение норм безопасности

Проявление симптомов эмоционального выгорания естественным образом усиливается, если сотрудник не чувствует себя в безопасности на рабочем месте. Это, в первую очередь, касается работников производств, складов, цехов, где риски получения травм наиболее высоки. Однако и офисные сотрудники зачастую чувствуют на себе последствия несоблюдения норм безопасности на рабочем месте.

Соблюдение правил охраны труда – обязанность работодателя. Необходимо учитывать, что вентиляция, освещение, акустика и многие другие факторы влияют как на физическое, так и на психологическое состояние человека.

Поощрение инициативы

Еще в конце 80-х гг. прошлого века американская компания USDA Forest Service осознала важность поощрения инициативности и инновационности своих сотрудников.

Во главе с руководителем по имени Флойд Марита (Floyd Marita) компания разработала программу «Дух проекта», которая доказала, что изменение организационного климата может благотворно повлиять на производительность и финансовое положение компании.

Так, реформирование корпоративной культуры привело к тому, что сотрудники за 4 года предложили более 12 тысяч инновационных идей, которые в итоге помогли оптимизировать работу компании, повысить эффективность, улучшить обслуживание клиентов и снизить издержки.

Исследования доказывают, что сотрудники, не боящиеся проявлять инициативу и брать ответственность за предложенные ими идеи, чувствуют себя нужными и отчетливее понимают свое место в коллективе. Более того, поощрение инициативности со стороны начальства помогает работникам проявлять себя, раскрывает их творческий потенциал и мотивирует на дальнейшее развитие способностей.

Выводы

Обезопасить сотрудников от эмоционального выгорания на работе – значит обеспечить своему бизнесу процветание и продуктивную работу на долгие годы. Специалисты Lexintel с удовольствием помогут вашей компании оптимизировать кадровую систему, обеспечить выполнение норм охраны труда, организовать обучение сотрудников на условиях ученического договора.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cc2caa19a655700b38f3429/kak-izbejat-emocionalnogo-vygoraniia-sotrudnikov-5d6e6de78600e100aeafd2e6

Физическое состояние работников на рабочем месте

Физическое состояние работников на рабочем месте

Организация и оборудование рабочих мест рекомендуется для предупреждения длительного нахождения работающих в неудобных (работа с поворотом туловища, неудобным размещением конечностей и др.

), фиксированных (невозможность изменения взаимного положения различных частей тела относительно друг друга) или вынужденных (на коленях, на корточках и т.п.

) рабочих позах, а также частые (более 100 раз за смену) и глубокие (более 30°) наклоны туловища вперед или вбок, особенно сопровождающиеся вращением туловища, 8.18.

Депрессия также может быть классической (врачу сразу примерно понятно, что у вас депрессия) или скрытой (когда к депрессии прибавляются другие заболевания – соматизированная депрессия или депрессия при которой нет характерных симптомов присущих этому расстройству психики, а вместо этого могут проявляться симптомы совершенно другой болезни, к примеру, аппендицита – маскированная депрессия).

Популярнейший из всех недугов, под которым на самом деле скрывается депрессия — бессонница, а зачастую, это даже единственный симптом, который ее маскирует.

Также бывает, что маскировочной сеткой служат различные боли лицевых нервов, головная боль (особенно когда невозможно точно сказать в какой части головы болит), проблемы с желудочно-кишечным трактом (бывает, что пациенты даже ложатся в больницу и им делают операции, но боль все равно продолжается).

К характерным признакам депрессии относят: • полное равнодушие к ранее интересным человеку вещам или занятиям, на протяжении довольно долгого промежутка времени.

Перечень вредных и (или) опасных производственных факторов и работ, при выполнении которых проводятся предварительные и периодические медицинские осмотры (обследования), а также Порядок проведения этих осмотров (обследований).

Анализ указанных норм приводит к выводу о том, что проведение медицинского освидетельствования (осмотра) связано в этом случае с условиями труда, в которых работает работник, их цель — защита и охрана его здоровья.

Они предназначены для наблюдения за состоянием здоровья работников, своевременного выявления начальных форм профессиональных заболеваний, ранних признаков воздействия вредных и (или) производственных факторов на состояние здоровья работника.

В указанных случаях состояние здоровья работника не оказывает прямого влияния на результаты труда и на эффективность выполнения им трудовой функции, а значит, оно не может быть отнесено к профессионально важным качествам работника, хотя остается личным качеством человека.

Условия труда При работе в тяжелых, опасных и вредных условиях труда здоровью работника может быть причинен вред (трудовое увечье или профессиональное заболевание).

Длительное перенапряжение от воздействия интенсивных нервно-эмоциональных нагрузок способствует развитию производственно-обусловленных заболеваний: атеросклероза, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, невротических расстройств и т.д.

Перенапряжение, развивающееся под влиянием сверхнормативных и продолжительных физических нагрузок, способствует

Стрессы и психические нагрузки на рабочем месте, профилактика их негативных последствий

Различия реакции организма на стресс-факторы зависят от типа нервu001fной системы. Повышенный уровень тревожности, различные нарушения сердечного ритма, пограничная артериu001fальная гипертензия приводят к развиu001fтию гипертонической болезни, ишемиu001fческой болезни сердца, невротическим расстройствам.

Установлено, что определенные личностные черты связаны с большей подверженностью стрессу и вызываемым им заболеваниям, в .

Этих людей характеризуют следующие черты. Как правило, это напористый, всегда готовый твёрдо отстаивать свою точку зрения человек с развитым чувством ответственности.

Он чрезвычайно активен и всегда готов интенсивно работать. Ему постоянно не хватает времени.

Он тороплив, опрометчив, нетерпелив. Темп его жизни высок и всемерно направлен на достижение выбранной цели.

Он постоянно участвует в разнообразных видах деятельности, часто меняя род занятий. Его образ жизни по перегрузкам значительно превышает средние человеческие возможности, он работает, как говорится, «на износ».

Честолюбив, стремится к состязательности и конкуренции.

Часто агрессивен, раздражителен и прямолинеен. Такие люди излишне и чаще всего неоправданно самостоятельны. Увеличение нагрузки повышает у них уровень стресса и ограничивает возможности получения поддержки коллег.

Следствие — чувство недовольства коллегами и болезненное противопоставление себя не только руководству, но и коллективу. Положительной чертой является способность добиваться высоких результатов. На таких людях зачастую держатся все нововведения и творческие разработки.

Они необходимы для общества, однако постоянно работая на пределе своих возможностей, эти трудоголики создают для своего организма условия хронического стресса.

Это приводит к эмоциональным нарушениям (тревожности, вспыльчивости, раздражительности, угрюмости, подавленности); ухудшению умственных способностей (рассеянности, забывчивости, невозможности сосредоточиться); к злоупотреблению алкоголем и курением, нарушению сна и режима питания и другим «разрушителям» здорового образа жизни. Снижение работоспособности еще больше усугубляет стресс и замыкается порочный круг.

Вероятность того, что у такого человека разовьются сердечнососудистые заболевания в два раза выше, нежели у пассивной личности. В России практически нет руководителей, у которых стресс случается редко. Именно потому, как правило, у них неудовлетворительное состояние здоровья, несмотря на возможность как дорогостоящего лечения, так и профилактических мер.

Главной причиной их недугов, безусловно, является глубокий хронический стресс, который тянется годами без лечения.

Стресс на работе и его выраженность зависит как от личностных характеристик работника, так и предоставленных условий и характера труда.

Личностные характеристики и индивидуальность характеров во многом предопределяют степень способности справляться со стрессом, подверженности ему человека.

То, что вызывает огромный стресс у одного, для другого может не быть проблемой вовсе.

В то же время научные исследования доказывают, что определенные условия и характер труда вызывают стресс практически .

Психическое здоровье на рабочем месте

Чаще возникает моббинг, причем причин здесь много: от личной вражды до элементарной скуки.

Вторым по частоте возникновения является боссинг, при котором руководитель может скрывать и манипулировать информацией, прилюдно оскорблять сотрудника, распределять премии по собственному желанию, разъединять рабочие группы, настраивать сотрудников друг против друга, сеять недоверие, подстрекать к конкурентной борьбе. Женщины вдвое чаще, чем мужчины, становятся объектами моббинга или боссинга. Наблюдаются также половые различия в прессинг-действиях.

Женщины пытаются подорвать социальный авторитет, а мужчины – профессиональный.

Организации не должны терпеть, поощрять или не замечать любое насильственное поведение, включая агрессию, запугивание и угрозы насилия.

Насильственное или агрессивное поведение вредит психическому здоровью каждого человека в организации и создает психологически небезопасную рабочую среду, наполненную страхом и тревогой.

Продолжительный моббинг или боссинг-процессы вредны для здоровья.

Нервозность, головные боли, апатия, проблемы с концентрацией внимания, развитие психических и психосоматических расстройств—самые распространенные результаты моббинга или боссинга.

Характерная примета моббинга и боссинга: психическое и физическое состояние его объектов на выходных и во время отпуска значительно улучшается, а перед началом работы сильно ухудшается. Такое состояние коллектива очень быстро приводит к развитию синдрома эмоционального выгорания и профессиональной деформации у отдельно взятых работников.

Выгорание на работе – это состояние физического, эмоционального и психического истощения, вызванного длительной деятельностью в сложных рабочих ситуациях. Выгорание является совокупным результатом стресса.

Любой человек может испытать этот неприятный синдром. Тем не менее, профессии, в области здравоохранения, обучения или консультирования часто имеют высокий уровень выгорания среди работников.

Выгорание имеет три основные характеристики:• истощение (например, уменьшение умственных ресурсов)• цинизм (т. е. безразличие или отдаленное отношение к своей профессии)• отсутствие профессиональной эффективности (т.

е. тенденция к отрицательной оценке эффективности своей работы, это связано с самооценкой) В отдельную категорию нарушений психического здоровья на работе вынесена депрессия, как наиболее частое, по данным ВОЗ, заболевание, приводящее к нарушению трудоспособности и даже инвалидности.

Депрессия — это заболевание, которое появляется после четко выраженных процессов, напрямую или косвенно связанных с нервной системой.

Причины ее появления зачастую просты и понятны — длительный стресс, переутомление, черепно-мозговые травмы, операции с хирургическим вмешательством, болезнь внутренних органов, недостаточность мозгового кровообращения и т.д.

Депрессия — это не единичное заболевание.

Оно, как и многие, делится на свои подтипы по различным признакам и характеристикам:- невротическая депрессия обусловлена какими-то внутренними

Перечислить обязанности работника при внезапном ухудшении сосотояния здоровья на рабочем месте

после травмирования. Обучение, проверка на практике навыков оказания первой помощи пострадавшему на производстве является обязанностью работодателя.

https://www.youtube.com/watch?v=uc4LgK2tjJg

Какие же обязанности и ответственность несет работодатель в данных ситуациях? Целый блок нормативных актов регулирует вопросы прохождения медицинских осмотров или медико-социальных экспертиз, а также получение соответствующих медицинских заключений. К ним относятся различные приказы Минздравсоцразвития и Минтруда РФ.

Наконец, Конституция РФ (ч. 2 ст. 37) 1029 вузов, 2100 предметов.

Для продолжения скачивания необходимо собрать картинку: Алгоритм действий работника и работодателя при несчастном случае на производстве Действия при несчастном случае на производстве Первоочередные действия пострадавшего очевидны, ему нужно: позвать кого-либо на помощь; при возможности – самостоятельно обратиться в мед.

Татьяна Кутузова, эксперт системы Охрана труда Внимание: работодатель обязан немедленно организовать первую помощь пострадавшему и при необходимости доставку его в медицинскую организацию (ст.

228 ТК РФ). Кроме того, работодатель обязан: Сотрудники компании обязаны: Об этом говорится в статье 214 Трудового кодекса РФ. Чтобы организовать оказание первой помощи в организации:

  • создайте санитарные посты с аптечками для оказания первой помощи.
  • обучите сотрудников оказанию первой помощи пострадавшим ;
  • разработайте Правила оказания первой помощи;

Это предусмотрено абзацем 7 части 2 статьи 212 и частью 1 статьи 223 Трудового кодекса РФ.

Обязанности сотрудников согласно Правилам оказания первой помощи включите в один из следующих документов:

  • инструкцию по охране труда.
  • трудовой договор каждого сотрудника;
  • должностную инструкцию;
  • правила трудового распорядка;

Важный аспект памятки об охране труда — побуждение работника к действиям, направленным на соблюдение определённых требований безопасности при выполнении работы, и формирование сознательной установки на безопасный труд.

Памятка может включать в себя:

  • информацию о рабочем месте работника;
  • информацию об адресах и телефонах различных служб спасения, других учреждений и т.п.
  • алгоритм действий в определенных случаях, аварийных ситуациях;
  • советы, требования по соблюдению требований охраны труда;

Используются памятки в ситуациях, когда нет возможности непосредственного общения с аудиторией, и как дополнение к общению. По сравнению с другими средствами пропаганды безопасности труда и охраны здоровья памятки имеют ряд преимуществ, а именно:

  • дешевы и просты в изготовлении и распространении.
  • присутствует эффект постоянного напоминания работнику о соблюдении требований безопасности;
  • воздействуют на конкретные группы работников, определенную аудиторию, что дает наибольший эффект;

По характеру содержания выделяют следующие виды памяток: 1. Назначить компетентных лиц в качестве сотрудника по безопасности организации.Обязанности работников К обязанностям сотрудников во время работы относится следующие: При подъеме на автомотрису, в вагон необходимо убедиться в исправности подножек и поручней и подниматься, держась обеими руками за поручни.

Утверждаю

Рабочее место при выполнении работ стоя. Общие эргономические требования».

2.4. «Система стандартов безопасности труда.

2.7. Приказ Минздравсоцразвития РФ от 16.08.04 № 83

«Об утверждении перечней вредных и (или) опасных производственных факторов и работ, при выполнении которых проводятся предварительные и периодические медицинские осмотры (обследования), и порядка проведения этих осмотров (обследований)»

.

Источник: https://De-Jure-Sochi.ru/fizicheskoe-sostojanie-rabotnikov-na-rabochem-meste-45918/

Какие условия труда должны быть на рабочем месте? Нормативно-правовая база и Описание +

Физическое состояние работников на рабочем месте

Эффективность трудовой деятельности напрямую зависит от условий, в которых приходиться сотрудникам работать. Работа в безопасной и комфортной обстановке дает более высокие результаты трудовой деятельности.

Все, что окружает сотрудников во время работы, называется условиями труда. К

ним можно отнести метеоусловия (температуру помещения, влажность, вентиляция и так далее), организация рабочего пространства, эргономика рабочего места,  и его освещенность.

Нормативно-правовая база вопроса

Трудовой кодекс Российской Федерации обязывает всех работодателей обеспечить для своих сотрудников безопасные условия работы (статья 22 и 212 ТК РФ).

Конкретные определения рабочего места и безопасных условий труда дается в статье 209 того же документа:

  • Рабочее место – это выделенная территория работы сотрудника, которая так или иначе находиться под контролем работодателя,
  • Условия труда – критерии, которые влияют на эффективность выполнения рабочих обязанностей и здоровье самого персонала.
  • Под постоянным рабочим местом понимают территорию, где работник находиться более половины своего рабочего времени постоянно.
  • Удаленное рабочее место – это территория для работы, которая отличается от места расположения самой организации. Это может быть территория другой компании, либо работа из дома.

Все организации – работодатели обязаны соблюдать установленные нормы труда, к которым относят:

  • Предоставление всех необходимых условий для работы сотрудников,
  • Организации благоприятных условий труда,
  • Проведение периодической оценки условий работы на производственных местах.

Кроме того, на работодателя возлагаются обязанности по соблюдению санитарно-гигиенических норм и требований относительно рабочего места. Например, наличие комнаты отдыха и приема пищи, аптечки и так далее.

Нормы  и требования к микроклимату в организации установлены положением СанПиН 2.2.4.548-96, которое включает и нормы установления температурного режима, вентиляции, уровня шума и освещенности.

Оптимальные

Это есть безопасные для человека,

Допустимые

Имеющие вредные воздействия на организм человека, но в пределах допустимой нормы,

Вредные

Уровень вредности установленных неблагоприятных факторов достаточно высок, поэтому этот вид подразделяют еще и на подклассы:

  • – 1 степень сотрудники не имеют возможности восстановиться до наступления следующего рабочего дня,
  • – 2 степень при работе в подобных условиях более 15 лет проявляются профессиональные заболевания в легкой степени тяжести,
  • – 3 степень приводит к возникновению легкой или средней степени тяжести профессионального заболевания и нетрудоспособности,
  • – 4 степень – характеризуется развитием серьезных форм профессиональных заболеваний.

Опасные

Это те, которые имеют реальную угрозу жизни сотрудников.

Виды условий труда

  • Физические (вибрация, температура влажность, и др),
  • Химические (наличие веществ в воздухе, которые могут негативно сказаться на здоровье сотрудников),
  • Биологические (наличие в работе инерции, патогенных микроорганизмов и т.д.).

Для создания благоприятной рабочей обстановки разрабатываются и устанавливаются специальные нормы регулировки условий труда, которые не допустимо превышать.

В целом работоспособность сотрудников зависит, прежде всего, от метеорологических условий труда, эргономического оснащения рабочего места и, естественно, от личных особенностей и мотивации каждого из сотрудников.

Наибольшее влияние на эффективность работы сотрудников имеют технологические особенности рабочих процессов. Наиболее сложно работать в так называемых «горячих цехах», причем и сама процедура оптимизации условий труда в этом случае будет не простой.

Кроме того, на производительность будут влиять не только физические условия труда, но и нарушение установленных правил работы или санитарных норм.

Изучением и улучшениями условий труда занимается отдельный раздел науки – научная организация труда. На основании результатов исследований и наблюдений создаются и устанавливаются нормативы условий труда для отдельных рабочих мест, которых следует строго придерживаться.

Физические условия работ. Подробности

Как уже отмечалось выше, к ним относятся уровень влажности, температура, степень запыленности и зашумленности рабочего помещения, вибрации, освещение и прочие факторы.

Особое влияние на работоспособность оказывает температурный режим. Источниками тепла на работе может быть специальное оборудование, станки, рабочие машины, а так же сам человек. Человек в ходе жизнедеятельности так же выделяет тепло в результате обмена веществ.

Наука выделяет несколько типов тяжести расхода энергии человеком в ходе трудовой деятельности:

  1. Легкий вид трудовой деятельности – расход килокалорий в сутки 2200-2600,
  2. Умеренно – тяжелый – 2880-3400 килокалорий в сутки,
  3. Тяжелый – 3600-4000 килокалорий в сутки,
  4. Очень тяжелый – 4200 – 6000 килокалорий в сутки.

Установленный нормативы допускают расход ккал в сутки не более 4800 за относительно не большой временной промежуток. Постоянное превышение установленных нормативов приводит к возникновению у работников серьезных профессиональных заболеваний.

Нормативы температуры установлены так же относительно видов расхода энергии человеком,
так оптимальная температура:

  • Для легкого вида труда – 22-24 градуса по Цельсию,
  • Для умеренно- тяжелого – 17-21 градус по Цельсию,
  • Для тяжелого – 16-18 градусов по Цельсию.

ВАЖНО температурные и санитарные нормы не являются постоянными, имеют колебания в зависимости от сезонных изменений, от наличия лучистого тепла, конвекции и/или степени обучения места работы.

https://www.youtube.com/watch?v=lMzo_a6SDDQ

Для создания оптимального температурного режима могут быть использованы кондиционеры, воздушный душ или вентиляционные установки. На теплообмен влияет и уровень влажности в помещении. Для оптимального функционирования организма достаточно сохранять влажность воздуха на уровне 30-60%.

Негативно сказывается на здоровье человека и загрязнение воздуха. Особенно негативно загрязнения отражаются на системе дыхания, зрении и коже человека.

Загрязнения могут быть вызваны присутствие в воздухе частичек аэрозолей, пыли разного рода происхождения (органическая (растительного или животного происхождения), неорганическая (частички минеральных или химических веществ), радиационная или смешанная).

Наиболее вредна пыль химического происхождения. Уменьшить загрязнение воздуха возможно с помощью использования технологического оборудования по очистке, индивидуальных или коллективных средств защиты, а так же за счет периодического контроля состояния окружающей среды и устранения негативных факторов.

Негативно на производительность труда влияет наличие шумов и вибрации, от сильного и постоянного воздействия которых человек устает достаточно быстро, что сказывается на его работоспособности, при этом может снижаться скорость его мыслительных процессов, так же чувство опасности.

Длительное шумовое воздействие приводит болезням слухового аппарата и нарушениям работы вестибулярного аппарата. Уровень шума измеряется в децибелах, а его частота  – в герцах. Шум по степени напряженности и громкости можно разделить на нормальный, повышенный, высокий и очень высокий, максимальный.

По частоте можно выделить низкочастотный шум, средне – и высокочастотный шум. По продолжительности шум может быть постоянным или временным, а так же импульсивным. Под вибрацией понимают механические колебания либо колебания твердых тел, они тоже могут оказывать негативные влияния на здоровье работников.

Сильная вибрация, прежде всего, сказывается на нервной системе человека, что приводит к снижению его работоспособности, повышению его утомляемости. Высокочастотная вибрация приводит к повышению артериального давления, снижению мышечной выносливости и двигательных функций в целом.

Для снижения негативных последствий вибрации на организм человека необходимо постоянно отслеживать ее уровень и следить за сохранением его в пределах нормы.

Освещенность

Еще один важный фактор, напрямую влияющий на эффективность работы сотрудников. Недостаток света на рабочем месте приводит к быстрой утомляемости, сонливости, и снижению работоспособности.

К нормативам освещенности на рабочем места можно отнести:

  • Средняя освещенность места работы, то есть соотношение светового потока к площади рабочей поверхности, измеряется в люксах,
  • Коэффициент пульсации освещенности – критерий  оценки глубины колебаний освещенности вследствие изменения во времени светового потока,
  • Показатель дискомфорта (URG) – оценка дискомфортности, которая вызывает неприятные ощущения, вследствие неравномерного распределения элементов яркости в поле зрения,
  • Коэффициент естественной освещенности (KEO) представляет собой соотношение уровня естественного освещения небесным светом в помещении к значению наружной горизонтальной освещенности от полностью открытого небосвода, которое выражается в процентах.

Освещение рабочего места должно быть равномерным и насыщенным.

ВАЖНО помещения, в которых работники находятся более 50% рабочего времени должны иметь естественное освещение. Без естественного освещения работа допускается только при соблюдении следующих условий:

  • При освещении помещения используются осветительные приборы местного и общего освещения с температурой 2400-6500 К,
  • Нормируемая освещенность повышается при необходимости для выполнения ряда работ, требующих напряжения зрения.

При условии нехватки естественного освещения рабочее место должно быть снабжено дополнительными источниками искусственного освещения. Не менее важной является направленность света. Тень не должна падать на рабочие поверхности, а свет не должен бить в глаза. При выполнении отдельных видов работ важен еще и спектральный состав света.

На эффективность трудового процесса также влияет и цвет, в который окрашено само рабочее помещение. Влияние цвета на работоспособность установлено уже давно, какие-то цвета ее повышают, а какие-то вызывают угнетение нервной системы или агрессию:

  • Красный цвет в интерьере  повышает иммунитет, кровяное давление, но может стать и причиной невроза,Оранжевый цвет благоприятно влияет на дыхательную систему,
  • Желтый цвет способствует улучшению работы пищеварительной и нервной систем,
  • Зеленый –  способствуют заживлению ран,
  • Синий –  благоприятно влияет на восстановление нервной системы.

Описание рабочего места

Все условия труда должны быть прописаны в трудовом договоре в обязательном порядке. Описание места работы во многом будет зависеть от сферы деятельности сотрудника.

Так описание места работы офисного сотрудника может выглядеть следующим образом:

  • Рабочие место оборудовано эргономическим рабочим столом для непосредственного выполнения должностных обязанностей. Кроме рабочего стола для компьютера должно быть предусмотренное место для хранения бумаг и канцелярских принадлежностей (если они необходимы для работы).
  • Рабочее место должно быть оборудовано эргономичным креслом, способствующим свободной циркуляции крови в организме.
  • К оборудованию рабочего места относится компьютер или ноутбук, набор канцелярских принадлежностей, мусорная корзина.

Итоги

Последние годы  в России значительно снизилась степень контроля за соблюдением санитарно-гигиенических условий труда на рабочих местах, что негативно сказывается на здоровье достаточно большой части взрослого населения страны.

Прежде всего, это касается работников производственной сферы – металлургические, топливно-энергетические и машиностроительные предприятиях, текстильная промышленность, предприятия транспорта и строительства. На предприятиях частного характера ситуация еще менее воодушевляющая – 80% случае сотрудники работают в неблагоприятных условиях.

Источник: https://iuristonline.ru/trudovie_otnoshenia/usloviya-truda-na-rabochem-meste-dlya-povysheniya-effektivnosti.html

Условия труда на рабочем месте

→ → Обновление: 15 августа 2017 г. Трудовым законодательством установлено право каждого работника на условия труда на рабочем месте, которые бы соответствовали нормам охраны труда и требованиям, определенным действующим в организации коллективным договором.

Рассмотрим, что эти условия представляют собой и какие нормы их регламентируют. Условия труда (назовем их ниже УТ) согласно представляют собой сумму факторов производственной среды и трудового процесса, влияющих на работоспособность и здоровье сотрудника.

Работодатель обязан создавать своим работникам безопасные и нормативно обоснованные УТ на каждом рабочем месте, а также предоставлять о них достоверную и полную информацию ( и ). Рабочее место определяет как место, прямо или косвенно контролируемое работодателем, на котором:

  1. или на которое ему следует прибыть в связи с его трудовой деятельностью.
  2. сотрудник обязан присутствовать;

Выявляются УТ по результатам их специальной оценки (далее – СОУТ), необходимость проведения которой установлена и (далее – Закон N 426-ФЗ).

СОУТ состоит в проведении приглашенной работодателем независимой специализированной организацией анализа состояния УТ на заранее определенных рабочих местах для:

  1. определения степени отклонения их значений от нормативных;
  2. оценки эффективности использования средств индивидуальной и коллективной защиты.
  3. оценки их воздействия на сотрудника;
  4. выявления на них вредных/опасных производственных факторов;

В силу вредными и опасными УТ признаётся комплекс производственных факторов, воздействие которого может привести к возникновению заболевания или травмированию работника.

Результат проведения СОУТ – установление классов (или подклассов) УТ на рабочих местах (). В зависимости от степени вредности/опасности УТ делятся на четыре класса ():

  • вредные;
  • опасные.
  • допустимые;
  • оптимальные;

УТ первого класса считаются оптимальными и безопасными для работника; на его рабочем месте отсутствуют вредные/опасные факторы, отрицательно влияющие на здоровье. УТ второго класса – допустимые, то есть вредные факторы присутствуют, но воздействуют на работника в пределах установленной нормы.

Работник при таких УТ восстанавливается к началу следующего рабочего дня. К третьему классу относят вредные УТ – когда уровень воздействия вредных факторов выше допустимого. Внутри третьего класса выделяют четыре подкласса (в зависимости от нарастающего уровня воздействия):

  1. вредные УТ первой степени: работник не успевает восстановиться;
  2. вредные УТ четвертой степени: могут повлечь
  3. вредные УТ второй степени: при работе в таких условиях более пятнадцати лет возможно появление профессиональных заболеваний легкой степени тяжести без потери способности к труду;
  4. вредные УТ третьей степени: при работе в таких условиях вероятно приобретение профзаболевания легкой/средней тяжести с потерей профессиональной трудоспособности;

Во-вторых, в зависимости от метода, в процессе которого происходит оценка работника, а также от вида оценки, приоритеты меняются.

Оценка качеств В определении понятия того или иного вида оценки законодателем должны быть заложены основополагающие, приоритетные качества, подлежащие оценке (с целью единообразного правоприменения). Без определения таких качеств невозможно будет должным образом ее осуществить.

Без них не представляется возможным дать комплексную, а следовательно, и объективную характеристику о соответствии или несоответствии оцениваемого занимаемой должности (выполняемой работе).

В науке чаще всего выделяются следующие приоритетные качества, подлежащие оценке: деловые, личные, моральные, другие [1, 2, 3].

Состав деловых качеств Многие правоведы, перечисляя качества, подлежащие оценке, упоминают деловые качества. Кроме того, во многих нормативных правовых актах содержатся указания на оценку деловых качеств.

Но нигде не дается определение понятия «деловые качества».

Как только он станет двоиться или расплываться, так же медленно отодвинуть его от глаз, продолжая пристально наблюдать на счет 9 — 16; — смотреть на карандаш, удерживаемый по средней линии на расстоянии 30 см от глаз на счет 1 — 4, затем вдаль на счет 5 — 8; — смотреть на кончик носа на счет 1 — 4, затем вдаль на счет 5 — 8.

Приложение 17 Рациональная психокоррекция Метод рациональной психокоррекции (РК) позволяет воздействовать непосредственно на мир представлений пациента путем убеждения.

Рассматривается как внушение пациенту информации, вступающей во взаимодействие с имеющимися неверными представлениями о его состоянии и причинами, его вызвавшими.

На основании этого могут возникать новые взгляды на вещи, новая оценка травмировавших психику событий, новые установки на будущее. При использовании этого метода вырабатываются или укрепляются новые, полезные для здоровья представления или тормозятся старые.

Проведенные психофизиологические исследования у профессий с различной категорией НТ позволили определить у них среднесменные уровни показателей центральной нервной, сердечно-сосудистой систем и провести корреляционный анализ между этими показателями и величинами интегральных оценок напряженности труда (LHT Было установлено, что между интегральной величиной НТ и показателями эффективности и стабильности ведущих функций ЦНС установлена обратная зависимость, графически представленная в виде кривой типа: У = Авх/У = 4,44 — 2,718-0,99х, где У — физиологические показатели; X — напряженность труда.

С увеличением интегрального показателя или категории напряженности труда во всех группах возрастает нервно-психическое напряжение, но у мужчин за счет такой характеристики ведущих функций ЦНС как эффективность, а у женщин за счет стабильности.

Инфо Всемирная организация здравоохранения вкладывает в понятие «здоровье» более широкий смысл, закрепляя в преамбуле своего Устава ———————————

Труд-Эксперт.Управление

Психосоциальные риски и стресс на рабочем месте 30 июля 2020 г.

В последние десятилетия глобализация привела к новым возможностям для экономического развития, а также к риску глобальных конкурентных процессов, оказывающих давление на условия труда и уважение основных прав работников. Глобализация и технический прогресс изменили мир труда, внедрив новые формы организации труда, рабочие отношения и модели занятости.

В последние десятилетия глобализация привела к новым возможностям для экономического развития, а также к риску глобальных конкурентных процессов, оказывающих давление на условия труда и уважение основных прав работников.

Глобализация и технический прогресс изменили мир труда, внедрив новые формы организации труда, рабочие отношения и модели занятости.

Все более повышаются требования к профессиональным квалификациям работников. Технологические достижения, внедрение новых интернет-технологий и цифровых коммуникаций неизбежно трансформировали рабочие процессы.

С темпами работы, продиктованными мгновенными коммуникациями и высоким уровнем глобальной конкуренции становятся все труднее идентифицировать границы между работой и личной жизнью. Значительное число безработных сталкивается с серьезными последствиями для себя и своих семей, что серьезно сказывается на их благополучии и психическом здоровье.

Поскольку организационные изменения вызывают неопределенность и антагонизм, те работники, которые смогли пережить сокращение и остались на своем рабочем месте, могут испытывать чувство вины по отношению к своим коллегам, которые были уволены.

Помимо страха потерять работу, работникам также приходится сталкиваться с неопределенностью и сокращением возможностей для продвижения по службе.

Такие психосоциальные риски, как усиление конкуренции, более высокие ожидания в отношении производительности труда и увеличение продолжительности рабочего дня, способствуют созданию еще более напряженной рабочей среды.

От работников может потребоваться быть более гибкими и выполнять новые задачи, им часто приходиться смиряться с повышенной нагрузкой и управленческими перекосами.

ПСИХОСОЦИАЛЬНЫЕ ОПАСНОСТИ И СТРЕСС, СВЯЗАННЫЙ С РАБОТОЙ Негативное взаимодействие между условиями труда и человеческими факторами может привести к эмоциональным нарушениям, поведенческим проблемам, а также к биохимическим и нейрогормональным изменениям, что создает дополнительный риск возникновения психосоматических отклонений в состоянии здоровья работника.

Требования к рабочему месту офисных сотрудников

Состояние рабочих мест определяет уровень организации труда в компании и формирует обстановку, в которой работники выполняют свои трудовые функции. Правила организации рабочего места регламентируются законодательными актами субъектов РФ, международными и государственными стандартами, трудовыми соглашениями.

Рабочие места отличаются друг от друга по большому количеству признаков, и к ним предъявляются разные требования.

В данной статье речь пойдет о требованиях, предъявляемых к рабочим местам офисных сотрудников.

При организации рабочего места главной целью для работодателя является обеспечение качественного и эффективного выполнения сотрудником работ при полноценном использовании закрепленного за ним оборудования с соблюдением установленных сроков. В связи с этим к рабочему месту предъявляются требования организационного, технического, эргономического, санитарного, гигиенического и экономического характера.

Одними из важнейших требований при организации рабочего места являются обеспечение безопасных, комфортных условий для работы, пресечение возникновения профессиональных заболеваний и несчастных случаев.

Следует отметить, что работодателю необходимо организовать рабочие места, учитывая не только конкретный вид деятельности, квалификацию, но и индивидуальные физические и психологические особенности каждого работника.

Общие требования к организации рабочих мест регулируются Трудовым кодексом, санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами (СанПиН), а также другими правовыми документами. В настоящее время действуют СанПиН 2.2.4.335916

«Санитарно-эпидемиологические требования к физическим факторам на рабочих местах»

Источник: https://indsn.ru/fizicheskoe-sostojanie-rabotnikov-na-rabochem-meste-96694/

О ваших правах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: