Как правильно себя вести при разводе

Содержание
  1. Поведение супругов на разводе в суде
  2. Как вести себя достойно на стадии подготовки к разводу
  3. Как вести себя на разводе
  4. Правила поведения после развода
  5. Как пережить развод с женой, если еще любишь, что делать
  6. Правила развода для мужчин: советы психолога
  7. Если у вас есть общие дети
  8. Если бывшая жена снова выходит замуж
  9. Если вы уже немолоды
  10. Как пережить развод с женой, если еще любишь
  11. Последствия расставания: продолжаем жить дальше
  12. Как не бросаться в крайности: пошаговая инструкция
  13. Как сохранить хорошие отношения с бывшей женой?
  14. Какими должны быть правильные отношения после развода
  15. 5 распространенных ошибок, которые мужчины совершают при разводе
  16. Заключение
  17. Как пережить развод с мужем: полезные советы психолога
  18. Полезные советы психологов
  19. Ошибки, которые не следует делать
  20. Как вести себя после развода с мужем: рекомендации психолога разведенным женщинам
  21. Почему женщины так сильно переживают развод?
  22. Как вести себя с мужем после расставания?
  23. Чего делать не следует?
  24. Как вернуться к нормальной жизни?
  25. Что спрашивают в суде при разводе: какие вопросы задает судья желающим развестись
  26. Как проходит бракоразводный процесс
  27. Как вести себя в суде: что можно, а чего нельзя
  28. Что спрашивают в суде при разводе
  29. Без обоюдного согласия: когда развода хочет лишь один
  30. Вопросы к разводящимся родителям
  31. Муж и жена делят имущество: что у них будут спрашивать
  32. : советы адвоката о разводе с детьми и разделом имущества

Поведение супругов на разводе в суде

Как правильно себя вести при разводе

Развод – такая штука, которая смывает с личности маску, как сильный дождь некачественную тушь с ресниц. Те, кто пережили развод, утверждали позже, что даже не подозревали, каков на самом деле их супруг и на что он способен, пока не затеяли бракоразводный процесс. Да и от самих себя люди тоже часто не ожидают таких негативных реакций.

Расторжение брака – дело трудное и сопряженное с сильным стрессом. Но даже в этом случае нужно не забывать оставаться человеком и соблюдать элементарные правила приличия.

Как вести себя достойно на стадии подготовки к разводу

Супругам обычно дается месяц на примирение и принятие точно решения, разводиться им или нет. Этот месяц нужно потратить на обсуждение проблемы, которая стала последней каплей в чаше терпения и привела к разводу, а также других текущих проблем семьи.

Обсуждение проблемы подразумевает конструктивный диалог с выражением своей точки зрения и собственного видения путей решения ситуации, но не перечень обид, претензий и оскорблений день изо дня цитируемый супругами друг другу. Чем спокойнее и выдержаннее будут вести себя супруги, тем выше вероятность того, что они сумеют сохранить дружеские отношения после развода или даже спасти свой брак.

Часто именно в этот отрезок времени приходит понимание, что развод – вполне реальная перспектива, а не какая-то условная угроза. И тогда отношения мужа и жены могут быть пересмотрены и перестроены ими обоими. В общем-то период примирения на это и рассчитан.

Если решение развестись принято обоими супругами и не подлежит обсуждению, то им нужно решить бытовые и жилищные проблемы: кто где будет жить, кто останется в нынешнем жилье, а кто уйдет, что из вещей отойдет каждому из супругов. Все эти нюансы нужно отразить в соглашении о разделе и заверить у нотариуса. Потом копия соглашения прилагается к материалам бракоразводного дела.

Если супруги уже разъехались, то им следует свести общение друг с другом до обязательного минимума по телефону или интернету. Это будет хорошей профилактикой ссор и выяснения отношений.

У них будут возникать текущие вопросы, которые нужно будет решить оперативно и к обоюдной выгоде.

Строить из себя униженного и оскорбленного, избегая любых контактов, на этом этапе – значит, построить стену на пути к нормальной свободной жизни. Особенно негативно это скажется на детях.

Кстати, при наличии детей еще до развода нужно постараться определить, с кем и где они будут жить. Также нужно решить вопросы алиментного обеспечения. Все условия договоренности между супругами также нужно внести в текст соглашения и удостоверить нотариально.

Конечно, и вопросы о разделе, и вопросы об алиментах суд может разрешить самостоятельно, опираясь на закон, но все же супругам следует попробовать сперва обсудить их друг с другом, не забыв спросить мнения ребят.

Изменить условия соглашений супруги могут в обоюдном порядке путем составления нового соглашения и удостоверения его у нотариуса либо в одностороннем порядке в суде.

Нельзя забывать о психологическом состоянии деток в этот трудный для семьи период. Возможно, нужно заранее прибегнуть к помощи психолога. Никогда нельзя делать ребенка свидетелем разделов, размолвок и разъездов супругов. И неправильно будет отправить его на этот время в летний лагерь или еще куда-то. Он и так переживает за свою семью, да еще и оказывается оторванным от нее.

Как вести себя на разводе

Представ в качестве стороны процесса в суде, любой человек будет волноваться и нервничать. Но при этом нужно держать себя в руках и вести себя максимально корректно.

Важно не забыть предназначенные для суда документы. Поскольку суд возьмет их для ознакомления, нужно позаботиться о том, чтобы в наличии были копия или дополнительный экземпляр. Красивым уважительным жестом будет подготовить копии для второй стороны, то есть для супруга, который во-вот станет бывшим.

В суде не надо закатывать истерик, бросаться обвинениями, устраивать обмороки и припадки.

Да, пусть кипит обида на этого человека, с которым прожито сколько-то лет, да он не оправдал ожиданий, да что-то там еще случилось в семье.

Но зачем выносить это все на обозрение совершенно чужих людей? Достаточно заявить о своем нежелании состоять в браке с ним, либо, напротив, заявить о нежелании прекращать брачные отношения.

Тем более недопустимо подговаривать ребенка оговорить родителя, оболгать его, заставлять говорить то, что выгодно второму родителю, хоть это и не соответствует желаниям и потребностям самого ребенка.

Нельзя шантажировать второго родителя его тайнами и секретами, чтобы он отозвал заявление на развод, или увеличил размер алиментов, или отказался от встреч с детьми, или оставил все имущество другому супругу.

Во-первых, это низко, во-вторых, уголовно наказуемо.

Оперировать нужно только фактами, подкрепляя их по возможности доказательствами – документами, фотографиями, видеороликами, аудиозаписями, свидетельскими показаниями, заключения экспертов. Сплетням, слухам и домыслам в суде не место, как и вообще в жизни.

Не надо пытаться отсудить у супруга все, что только можно, просто из принципа. Это не просто свидетельствует о жадности, но еще и портит впечатление о том, кто бьется за каждую копейку. При разделе необходимо исходить из реальных потребностей каждого участника, включая несовершеннолетних и нетрудоспособных, а также из элементарных понятий честности и совестливости.

Правила поведения после развода

Развод – это не просто кратковременная юридическая ситуация. Это длящееся состояние, из которого нужно выйти с достоинством. Если у бывших супругов есть общие дети либо общее дело, им предстоит общаться друг с другом.

Это общение теперь должно напоминать диалог двух хорошо знакомых, но не близких друг другу людей, — спокойное, без эмоций, ровное и доброжелательное.

Это будет к тому же хорошим примером для сына или дочери, которые поймут, что их мир и их семья не рухнули вместе с разводом, что родители просто живут раздельно, но в жизни своих ребят участвуют и по-прежнему любят их.

Нельзя считать, что ребенок тоже разводится с тем родителем, который теперь с ним не живет. Это калечит детскую психику и закладывает неблагоприятную основу для зависимых отношений в будущем.

Вопросы содержания, образования и воспитания ребенка надлежит решать без негатива, без недовольства и выпадов. Если уследить за собой в личной беседе или в разговоре по телефону не получается, то стоит практиковать электронную переписку, перечитывая и корректируя каждое отправляемое письмо.

Не стоит игнорировать праздники и мероприятия, на которых будет присутствовать бывший супруг, или выдвигать требованию организатору «только чтоб его / ее там не было».

Разводятся только муж и жена, но не братья и сестры, не кумовья, не друзья и знакомые, не соседи и не свекры с невесткой и тесть и теща с зятем.

Если родные и близкие хотят поддерживать отношения с обоими бывшими супругами, то их решение нужно уважать.

Пусть брака больше нет, но нормальные человеческие отношения должны быть. И они не предполагают того, что бывшие супруги начнут освещать посторонним тайны друг друга, рассказывать о проблемах со здоровьем, в том числе сексуальном, высмеивать вкусы и предпочтения друг друга, выставлять на всеобщее обозрение ситуации, когда второй супруг выглядел не лучшим образом.

Источник: https://NetRazvodam.ru/perezhit-rasstavanie/kak-vesti-sebya-na-razvode-s-mujem.html

Как пережить развод с женой, если еще любишь, что делать

Как правильно себя вести при разводе

Авторы многочисленных советов, как пережить развод с женой, склонны вызывать жалось к брошенному мужчине, приводить противоречивую статистику социологических опросов.

Ошибка таких исследований кроется в тщетных попытках уравнять всех разведенных в одну общую линию страдальцев, болезненно переживающих расставание с супругой.

Правила развода для мужчин: советы психолога

Главное правило развода – осознать, что оба супруга виноваты в создавшейся ситуации

Семейная пара на грани развода – это два человека, не выдержавшие условий, которые им диктует статус супругов.

Поэтому важно понять, если брак был ошибкой, то она была обоюдной.

Важно! Главное правило развода – осознать, что оба супруга виноваты в создавшейся ситуации.

Осознание не сделает расставание проще, но поможет вести себя спокойно, с достоинством пройти процедуру.

Если у вас есть общие дети

Ребенок обычно болезненно переживает расставание родителей. Не стоит усугублять его состояние и пытаться перетянуть на свою сторону. Любая нормальная женщина не отдаст его отцу, но и не запретит видеться с ним.

Важно понять, если брак был ошибкой, то она была обоюдной

В каком бы возрасте ни были совместные дети, мужчина должен разделить финансовые тяготы, связанные с их воспитанием и оговорить время, в которое сможет их видеть.

Адекватный родитель не должен говорить дурного детям об их матери, даже если причиной развода стало ее неподобающее поведение, пусть даже бывшая половина не стесняется в выражениях, осуждая супруга.

Если детей несколько, между ними не стоит делать различий.  Ни пол, ни возраст не могут быть основанием, чтобы заботиться об одном, а второму не уделять отцовского внимания.

Если бывшая жена снова выходит замуж

В этом случае сила духа проявляется в том, чтобы абсолютно не интересоваться этим событием. Не расспрашивайте друзей и знакомых о новом избраннике.

Не нужно озлобляться на всех женщин сразу, если вина супруги, ранее только предполагаемая, стала очевидной. Бессмысленно выяснять, существовала ли эта связь до разрыва семейных отношений или новый кавалер появился позднее.

Если вы уже немолоды

В таких случаях лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. Перед наступлением пожилого возраста особенно сильным становится страх одиночества, и если даже эта мысль не остановила от разрыва отношений, ошибочно считавшихся семейными, значит, таковых и не было. Просто два человека жили вместе, пока их что-то удерживало рядом.

Прошедшие через развод мужчины утверждают, что легче пережить ситуацию помогает любая работа (хоть на даче, хоть в гараже со старой машиной).

Еще это хороший повод заняться здоровьем и пойти в спортзал, читать книги или творить. Теперь можно спокойно уделять внимание тому, на что раньше не хватало времени, или не позволяла супруга (если, конечно, речь не идет об алкоголе).

Как пережить развод с женой, если еще любишь

Популярный интернет-мем в таких случаях говорит: «Никак. Поплачь и смирись».

Прошедшие через развод мужчины утверждают, что легче пережить ситуацию помогает любая работа (хоть на даче, хоть в гараже со старой машиной)

Любовь – это прекрасное чувство, если сохранить с бывшей женой дружеские отношения, можно будет периодически видеться.

Хотя к этому нужно стремиться как можно реже, вытравливать из себя человека, который неудачно закончил этот жизненный этап. А рецепты все те же – спорт, хобби, карьера, новые отношения, путешествие.

Не следует торопиться и завязывать новую связь, пытаясь таким образом забыть предыдущие отношения. Для того чтобы последующая жизнь была успешной, надо достойно выйти из ситуации и извлечь из нее уроки.

Можно поставить перед собой какую-то новую цель (например, продвинуться по карьерной лестнице) или переключить все внимание на хобби.

Это может быть что угодно:

  • рыбалка;
  • охота;
  • спорт;
  • походы и т.д.

Во время такого переключения удастся осуществить анализ всего произошедшего. Возможно, супруга решила просто изменить привычный не устраивающий ее уклад жизни. Может быть, таким шагом она стремится дать мужу понять, что не готова мириться с некоторыми его недостатками.

Поэтому следует вспомнить и проанализировать все точки соприкосновения, которые вызывали у супруги негативную реакцию, и попытаться настроиться на ее волну и подыграть ей. Если же отношения уже никак нельзя спасти, попытайтесь начать жизнь «с чистого листа» и без взаимных упреков.

Последствия расставания: продолжаем жить дальше

Все пережитое уже не имеет никакого значения

Хороший совет дают психологи. Нужно сесть, на листке бумаги записать все получаемые от нового статуса бонусы, повесить список на видном месте (например, у зеркала в ванной или у компьютерного стола).

Каждый раз, когда охватывает приступ отчаяния, следует перечитывать это памятку, вспоминать не минусы, а плюсы своего положения.

Все пережитое уже не имеет никакого значения. Если осознать и принять это факт тяжело, нужно найти себе какое-то новое дело, сменить обстановку, куда-нибудь съездить или вспомнить о старом хобби, забытом из-за семейных обязанностей.

Как не бросаться в крайности: пошаговая инструкция

Если при разводе человек испытывает боль, ничего удивительного в этом нет. Если попытки скрепить распадающийся брак не дают результата, не стоит пытаться выступать с позиции силы и принуждения, совершать необдуманные поступки.

В этот момент есть искушение обвинить только неверную супругу и пытаться очернить, если она просто ушла, не найдя себе нового потенциального партнера (а это бывает особенно обидно).

Пошаговая инструкция, как правильно действовать:

  1. Дать эмоциям выход любым удобным способом. Если хочется поплакать, то сделать это можно в одиночестве или с близким другом, если подраться – идите в спортзал.
  2. Выдержать паузу. Успокойте огонь в своей душе, и тогда нужное решение само посетит вас.
  3. Сосредоточиться на привычных делах: работа, хобби, встречи с друзьями. Позвольте повседневной рутине отвлечь вас от печальных мыслей.

Как сохранить хорошие отношения с бывшей женой?

Не следует подчеркнуто демонстрировать жене свои сохранившиеся чувства. Держите вежливый нейтралитет, продемонстрируйте, что и один вы не пропадете.

Ребенок обычно болезненно переживает расставание родителей

Если при этом разделить имущество без конфликтов и продолжить помогать несовершеннолетним детям, то хорошее отношение со стороны бывшей супруги гарантировано.

Следует не говорить о ней ничего плохого, ваши слова непременно будут до нее донесены. Если пара удержится от взаимных оскорблений, в глазах общества развод будет выглядеть достойно, у жены не будет повода для высказывания недовольства в адрес бывшего супруга.

Какими должны быть правильные отношения после развода

Развод – это проблема, но не конец жизни. Семейная жизнь, какой бы она ни была, осталась в прошлом. Некогда близкие люди, делившие совместные тяготы и радости, стали чужими, с этим придется смириться.

Оптимальный вариант:

  • вспомнить, что некогда эта женщина было совсем чужой девушкой или просто хорошей знакомой, вести себя с ней ровно и сдержанно;
  • не подавать намеков на испытываемые чувства, т. к. это вызывает только раздражение;
  • если есть совместные дела, вести их, не включая эмоции;
  • не предлагать помощь, пока ее необходимость не станет очевидной;
  • не очернять счастливого соперника, избегать разговоров о нем.

Совет! Можно представить, что бывшая жена умерла, а женщина, занявшая ее место, – это посторонний человек. Тогда легче будет вести себя нейтрально и удержаться от искушения мстить ей.

Только сохранив добрые отношения со своей бывшей супругой, вы сможете обрести настоящее счастье, которое не будет омрачено постоянными упреками и нареканиями.

Ведь у бывших супругов за годы совместной жизни появилось много общего. Общим островком тепла являются ваши совместные дети. Ради них вы должны сохранить гармонию отношений.

5 распространенных ошибок, которые мужчины совершают при разводе

Даже если семья давно распалась, а чувства угасли, следует прислушаться к советам специалистов, чтобы избежать типичных ошибок:

  1. Не копите негатив. Расхожие стереотипы о том, как должен вести себя настоящий мужчина, заставляют скрывать эмоции. Человек замыкается в себе, пытается подавить и скрыть чувства от окружающих, а этого делать нельзя. Любая подавленная негативная эмоция губительно действует на психику. И еще опасно то, что она неминуемо когда-то выйдет наружу.
  2. Боритесь с вредными привычками. Попытка пережить расставание с помощью губительных пристрастий неизбежно приводит к трудноразрешимым ситуациям, необдуманным поступкам (вплоть до судебной ответственности или попыток суицида). Чем глубже и длительнее испытываемая от алкоголя эйфория, тем сильнее наступающая после депрессия. Негативные переживания нахлынут с новой силой. Не загоняйте себя в тупик.
  3. Время лечит. Если человек одинок и пускается в беспорядочные половые отношения и случайные контакты, то рано или поздно возникнет отвращение не только к женщинам, но и к самому себе. Психологи советуют некоторое время не вступать в отношения с женщинами, хотя впадать в крайний аскетизм тоже не следует. Просто подождите, пока вы сможете принять ситуацию такой, какая она есть. Со временем к вам вернется готовность строить новые отношения.
  4. Отпустите ситуацию. Умение признать свершившийся факт – черта трезвомыслящего человека. Некоторые мужчины не хотят осознавать случившееся, преследуют бывшую жену, дарят подарки, пытаются провести очередную беседу или нападают на счастливого соперника. Это ошибка, обычно дающая результат, противоположный ожидаемому. Более того, так вы наносите травму не только ей, но и себе. Психологи советуют смириться с произошедшим, избавиться от вещей, навевающих воспоминания. Займитесь любимым делом, переключите свое внимание в другое русло.
  5. Оставайтесь джентльменом. Даже если совместное будущее невозможно, не нужно вступать в конфликт с бывшей женой. Болезненный удар по мужскому самолюбию не должен провоцировать взаимные оскорбления и ссоры. Чем хуже выглядит жена со слов бывшего мужа, тем меньше к нему сочувствия и уважения.

Заключение

Человеческие взаимоотношения – вещь сложная и хрупкая, разобраться в них часто бывает не под силу даже специалисту, который всю жизнь этим занимается.

Развод для мужчины – не просто необходимость пройти гнев, депрессию, отрицание и смирение (хотя без них не добраться до принятия), это возможность начать новую жизнь, опираясь на полученный в браке опыт. Этот опыт будет полезен при построении новых отношений.

Поэтому следует не отчаиваться и помнить, что после ненастья всегда бывает хорошая погода.

Источник: https://Favoritca.com/otnosheniya-v-brake/razvod/kak-perezit-razvod-s-zenoj.html

Как пережить развод с мужем: полезные советы психолога

Как правильно себя вести при разводе

Женщины, которые не знают, как пережить развод с мужем, описывают состояние как крушение мира, потерю земли под ногами. Кажется, что счастья в жизни не будет и разбитое сердце не склеить. Но опыт тех, кому удалось справиться, показывает — жизнь после разрыва есть.

Полезные советы психологов

Советы психологов, как пережить развод с мужем, многообразны. Они, в зависимости от своих взглядов, советуют:

  • понять, простить и отпустить;
  • всеми руками держаться за брак, ведь «за семейный очаг отвечает женщина»;
  • прибегнуть к сексуальной одежде и поведению;
  • пойти вдвоем к семейному психологу;
  • поскорее найти себе другого партнера, чтобы отвлечься;
  • забеременеть, чтобы удержать супруга ребенком;
  • давить на жалость и чувство вины;
  • заняться собой;
  • и даже начать выполнять ритуальные практики, чтобы вернуть мужа.

По всей видимости, на некоторые советы психологов, как пережить развод с мужем, влияют их личные интересы, убеждения и предпочтения. Женщины, которые в стрессе, с трудом отделяют зерна от плевел. Ведь стресс плохо влияет на когнитивные способности, в которые входит умение рассуждать.

Возможно, дам утешит, что по наблюдению психолога Георгия Шишова, за помощью специалиста одинаково часто обращаются и мужчины, и женщины. То есть разрыв тяжел для обоих полов — правда, не факт, что в одной и той же паре.

И совет психолога, как пережить развод с мужем — как раз принять факт разрыва и не зацикливаться на бесконечном переживании его. Он подсказывает, что погружение в поиск только своей вины ведет к депрессии.

А к улучшению состояния — общение с близкими и друзьями, занятие тем, на что брак раньше не оставлял времени и сил.

Психолог Ирина Камбулова рекомендует простые способы, которые помогают пережить непростой период с наименьшими потерями:

  • на время первого шока взять тайм-аут, в который не принимают никаких важных решений, чтобы не «наворотить дел»;
  • выделить себе время, в которое можно предаться негативным мыслям и эмоциям, чтобы их прожить, а в остальные моменты говорить себе «стоп», чтобы сохранить ресурсы для жизни;
  • концентрироваться на том, что происходит сейчас, чтобы отвлечься от мыслей о плохом;
  • просить о помощи, в том числе бытовой — с детьми, готовкой, закупкой продуктов;
  • думать о физическом здоровье, которое тесно связано с психическим;
  • хотя бы раз в день заниматься или пользоваться тем, что приносит удовольствие.

Также она дает несколько советов, чтобы защитить общих детей:

  • не настраивать ребенка против отца;
  • объяснить, что он не виноват в разводе;
  • создать ему атмосферу безопасности.

Так как дети почти во всем зависят от родителей, их агрессия по отношению друг к другу, а также подавленность и даже апатия способны напугать ребенка. Чем младше малыш, тем более чувствителен он к воздействию ситуации.

Ошибки, которые не следует делать

Ошибки, которые женщины допускают после развода:

  • немедленный поиск нового партнера;
  • прекращение заботы о своей внешности, здоровье, интересах;
  • концентрация на детях.

Психолог Георгий Шишов упомянутый выше, считает: романы, заведенные сразу после разрыва с супругом, малоперспективны.

Ведь в них женщина редко ищет новую любовь — скорее спасение от одиночества и доказательства бывшему, что она кому-то нужна и он ошибся.

Заводить новые отношения безопасно тогда, когда женщина полностью перестает сравнивать каждого встреченного мужчину с бывшим мужем — это значит, что внутренне она перестала зависеть от той ситуации.

Хотя стрессовое состояние после разрыва побуждает махнуть на себя рукой по принципу «сгорел сарай — гори и хата», это состояние не вечно. И женщине, скорее всего впереди предстоит еще долгая жизнь. В которой здоровое тело ей еще пригодится. Если самой ей не хватает сил мотивировать себя на заботу о себе, следует попросить кого-то из близких.

Если от близких понимания не дождешься и они требуют перестать «раздувать из мухи слова» и «взять себя в руки», как ни странно, способны помочь посторонние люди.

В женской группе поддержки для переживших травму можно попросить о помощи: вдохновляющих емейлах утром и вечером, которые помогут прожить непростой день; информацию о добрых книгах и фильмах; возможности поговорить с теми, кто прошел через разрыв.

И теперь знает, как пережить развод с любимым мужем, выстоять и радоваться жизни.

Не стоит стесняться просить о помощи «чужих людей» – порой люди с тем же опытом, которые могут понять, ощущаются ближе, чем родные по крови. Стоит только предварительно убедиться, что группа именно с поддерживающей атмосферой и там не принято осуждать участниц за «слабость» или что «позволила развалить семью».

Гиперконцентрация на детях вредна прежде всего самим детям. Так как им тоже требуется личное пространство (но и внимание родителей — одновременно), удушающая материнская любовь способна доставить много неудобств. Особенно подросткам, которые ищут свое место в мире и независимость.

Если ребенок из-за расставания родителей нуждается в повышенном внимании, это одно. Но если любовь и заботу в ребенка впихивают насильно, радости ему это вряд ли прибавит.

Оригинал статьи: https://ilady.ru/psihologiya/372-kak-perezhit-razvod-s-muzhem-poleznye-sovety-psikh.html

Источник: https://zen.yandex.ru/media/ilady/kak-perejit-razvod-s-mujem-poleznye-sovety-psihologa-5de37f9e74f1bc00b2a44c67

Как вести себя после развода с мужем: рекомендации психолога разведенным женщинам

Как правильно себя вести при разводе

Семейные пары часто переживают кризисы в отношениях, связанные с определенными периодами и событиями, такими, как первый год семейной жизни, рождение ребенка. В эти моменты взаимоотношения мужа и жены становятся крайне напряженными, супруги часто ссорятся. Иногда люди не могут справиться с проблемами и не находят другого выхода, кроме развода.

Чаще всего инициатором развода становится мужчина, женщине решиться на такой шаг обычно сложнее, тем более, когда у пары есть общие дети. В процессе расторжения брака и после него женщины испытывают очень сильную боль от потери родного человека. Пережить развод и начать радоваться жизни им помогают советы опытных семейных психологов.

Почему женщины так сильно переживают развод?

Практика показывает, что женщины переживают развод в суде тяжелее, чем мужчины, особенно, когда причиной разрыва является мужская измена.

Появление соперницы приводит к тому, что женщина становится неуверенной в себе, у нее появляются комплексы, связанные с собственной внешностью.

В результате таких размышлений очень сильно снижается уровень ее самооценки, что значительно усугубляет положение.

Еще одно обстоятельство, усиливающее женские переживания – изменение привычной обстановки. После прекращения отношений бывший муж собирает вещи и меняет место жительства. Квартира пустеет, возвращение в дом, где никто не ждет, наводит на мысли об одиночестве и неудачах. Меняется круг общения, женщина больше не может бывать в компаниях, где присутствует ее бывший муж.

Беседы с родственниками каждый раз заставляют женщину переживать неприятные эмоции и вспоминать о разводе. Если в семье есть маленькие дети, то они тоже испытывают сильный стресс, часто плачут, задают вопросы об отце, почему он ушел и когда вернется. Эти вопросы провоцируют возникновение у женщины тяжелой депрессии. Справиться с эмоциями без помощи специалиста чрезвычайно сложно.

Особенно остро ощущают потерю те женщины, которые испытывали искренние и глубокие чувства по отношению к своей второй половине. В этом случае жена посвящает всю свою жизнь семье и мужу, считает его другом и самым близким человеком. Помощь психолога таким женщинам требуется в большей степени.

Усложняет ситуацию возрастающая степень ответственности за воспитание детей.

После развода в суде малыши, как правило, остаются с матерью, поэтому ей приходится строить свою жизнь с учетом того, что вся забота о детях теперь лежит на ее плечах.

У мужчин, наоборот, появляется масса свободного времени после расставания, поэтому они могут позволить себе всевозможные развлечения и встречи с друзьями.

Как вести себя с мужем после расставания?

После официального расторжения брака в суде люди предпочитают не встречаться, чтобы не вспоминать о пережитом стрессе. Когда у бывших супругов есть дети, то общения им не избежать. Малышам необходимо видеться с отцом, чтобы поддерживать с ним связь.

В этом случае мужчине и женщине приходится учиться общению на новом уровне. Прежде всего, следует избавиться от взаимных претензий, не стоит говорить обидные слова друг другу.

К каждой встрече нужно морально готовиться, настраивать себя на позитивное общение, чтобы дети не чувствовали напряжения и не видели, как ругаются мама и папа.

Негативный настрой мешает женщине и в построении новых отношений.

Женщины часто спрашивают, какие существуют способы избавления от негативных мыслей. Психологи советуют применять для этого различные методики, например, можно написать все претензии на листе бумаги, адресовав их бывшему мужу. Отдавать ему этот лист не нужно, главное, что так у женщины появляется возможность высказаться, при этом говорить с мужем не придется.

Еще один действенный способ избавления от разрушительных эмоций – построение планов на будущее. Если представить, чего можно добиться в жизни без ограничений, связанных с присутствием мужа, то появится новый стимул в жизни, думать о прошлом и жалеть себя будет уже незачем.

Когда мысли и чувства находятся под контролем, женщина начинает правильно вести себя с бывшим супругом. С этого момента препятствия для выстраивания дружеских отношений исчезают. Если супругов связывали не только отношения, но и бизнес, то постепенно, можно забыть об обидах и стать хорошими партнерами.

Чего делать не следует?

Выплескивать негатив на окружающих, в том числе и на бывшего мужа, тем более не следует. Несмотря на советы специалистов многие дамы, переживающие расставание с мужем, совершают ошибки, которые лишают их чувства собственного достоинства и осложняют ситуацию:

  • Чувство собственной вины. Девушки часто склонны искать причины развода в своих поступках, спрашивать себя, какие были допущены ошибки, но в том, что союз распался не может быть виноват кто-то один. Постоянная самокритика может привести только к снижению самооценки.
  • Телефонные звонки бывшему мужу. Попытки поговорить с супругом по телефону делают процесс перехода к новому этапу жизни более длительным. Если муж избегает общения, а жена одолевает его звонками, то он может начать вести себя пренебрежительно по отношению к ней. Лучший вариант избавиться от навязчивого желания позвонить – удалить номер бывшего мужа.
  • Наблюдение за жизнью супруга. Иногда женщины начинают ежедневно просматривать страницы в социальных сетях, чтобы быть в курсе всех событий в жизни мужчины, с которым пришлось расстаться. Эта пустая трата времени, которое лучше использовать на достижение своих целей.
  • Интимная связь. Расставшись, мужчина и женщина иногда продолжают интимные отношения, которые дают им надежду на воссоединение, но в результате расставание затягивается и становится еще более болезненным.

Как вернуться к нормальной жизни?

Основная задача любого человека, пережившего расставание с супругом – как можно быстрее вернуться к нормальной жизни. Советы психологов, которые помогут быстро восстановить свое эмоциональное состояние:

  • Избавьтесь от старых вещей. Речь идет о тех предметах, которые вы покупали совместно с мужем. Эти вещи будут ежедневно напоминать вам о прошлом. Выбросите или отдайте кому-нибудь старые сувениры, книги, предметы быта. Как только они перестанут попадаться вам на глаза, вы почувствуете насколько легче станет жить.
  • Начните ремонт. Поменяйте обои, переставьте мебель, купите новые вещи для дома. Это отличный способ отвлечься от навязчивых мыслей и по-новому обустроить свою квартиру.
  • Измените прическу. Внешнее обновление послужит хорошим толчком для внутренних перемен.
  • Заведите домашнее животное. Это хороший способ переключить свое внимание и подарить любовь и заботу тому, кто ответит вам взаимностью.
  • Запишитесь в спортзал. Займитесь совершенствованием своей фигуры. Собственная привлекательность поможет повысить уровень самооценки.
  • Отправляйтесь в путешествие. Новые впечатления – лучшее средство от депрессии

Источник: https://SemPravorf.ru/psihologiya/kak-vesti-sebya-posle-razvoda.html

Что спрашивают в суде при разводе: какие вопросы задает судья желающим развестись

Как правильно себя вести при разводе

Стресс и неуверенность перед разводом в суде будут меньше, если заглянуть в эту неизвестность: как там всё происходит и что будут спрашивать. Больших секретов здесь нет, и к слушаниям можно подготовиться заранее.

Как проходит бракоразводный процесс

Брак расторгается через суд, когда:

  • один из супругов не согласен на развод;
  • есть общие несовершеннолетние дети;
  • есть имущественные споры.

Процесс начинается с подачи искового заявления. Если нет споров о детях и имуществе дороже 50 000 руб., его подают мировому судье. В остальных случаях — в районный суд. В заявлении истец излагает свою позицию: пишет, почему хочет развестись, кратко описывает обстоятельства.

Если заявление приняли к производству, назначают предварительное собеседование, а потом и дату слушания. Супруга пригласят туда официальной повесткой. Судья будет задавать вопросы мужу и жене, обоим даст возможность высказаться.

Минимальное время слушания — 10 – 15 минут. Так получается, когда суть понятна и разногласий нет. А когда всё сложно, времени это займёт больше, встреч в суде может быть и несколько.

Если нет желания участвовать в процессе, истец вправе просить рассмотреть вопрос без его присутствия.

По итогу суд примет решение, на каких условиях разводить, или даст срок на примирение — 1 – 3 месяца.

Ребёнка приглашают на слушания только для решения вопроса, с кем он будет жить. Если ему уже исполнилось 10, учёт его мнения обязателен. С 14 лет подросток вправе сам выбирать место жительства.

Как вести себя в суде: что можно, а чего нельзя

В зал можно заходить только после приглашения. Говорить — когда дадут слово. Судью перебивать нельзя, да и оппонента нежелательно, не говоря уже об оскорблениях и угрозах. Если требуется что-то срочно добавить или возразить, надо спросить разрешения судьи. К нему принято обращаться: «ваша честь» или «уважаемый суд». Других вопросов ему задавать нельзя — он не сторона конфликта.

На суде у обоих супругов будет возможность высказаться

Суд — это не место для выяснения отношений, а судья не психолог. Его интересуют только факты и законы. Многословие, крики и эмоции на решение никак не повлияют, только обернутся зря потраченным временем.

Правила поведения — это не только показатель воспитанности. Нарушителя могут вывести из зала или даже оштрафовать. В Уголовном кодексе есть отдельная статья за неуважение к суду.

Спокойная уверенность в себе, лаконичное и чёткое изложение фактов — вот оптимальная стратегия поведения. Чтобы преодолеть волнение, примите успокоительное. Но только небольшую дозу — излишек приведёт к замедлению реакции, а она может пригодиться. Перед судом составьте план или конспект своей речи, можно даже прорепетировать её.

Если в суд пригласили ребёнка, надо подумать, не травмирует ли его происходящее. Когда есть такой риск, лучше его не приводить — мнение можно выразить и письменно. Если ребёнок всё-таки будет присутствовать на слушании, надо рассказать ему о правилах поведения, что будет происходить и чего от него ждут.

Ребёнка имеет смысл привлекать к судебным разбирательствам только после 10 лет

Что спрашивают в суде при разводе

Первый блок вопросов можно отнести к уточняющим:

  • поддерживаете ли вы свой иск (если ничего не изменилось, отвечают: да, в полном объёме);
  • оба ли супруга согласны на развод;
  • есть ли общие несовершеннолетние дети;
  • есть ли разногласия относительно места проживания детей;
  • есть ли спор о порядке общения с детьми;
  • договорились ли супруги об алиментах;
  • есть ли спор о разделе совместно нажитого имущества.

Дальше всё зависит от обстоятельств и от основания, на котором супруги разводятся в суде, а не в загсе. Судья будет ориентироваться на содержание искового заявления.

Спрашивают причины развода, как давно не вместе, общее хозяйство, и пр., если ребёнок — 1 месяц на раздумья. Алименты на ребёнка и на себя подавайте отдельным иском, раздел имущества — отдельным иском, а то когда 3 в 1 — история никогда не закончится. Не волнуйтесь, это не экзамен, у них таких как вы — воз и маленькая тележка каждый день.

Ирина

https://www.babyblog.ru/community/post/family/1735175

Чем понятнее всё изложить в исковом заявлении, тем меньше вопросов будет на суде

Без обоюдного согласия: когда развода хочет лишь один

У истца спрашивают, почему он намерен развестись и считает, что объективно невозможно сохранить семью. У обоих спросят: живёте ли вы вместе, если нет, то насколько давно, есть ли шанс примирения, на каких условиях. Отвечайте как есть, без умалчивания существенных деталей, но и без лишних подробностей. Вот возможные варианты:

  • Я больше не люблю своего мужа. У нас разные взгляды и планы на жизнь, в семье постоянные конфликты. Я хочу поставить точку, потому что совместную жизнь себе не представляю.
  • Год назад я встретил и полюбил другую женщину, сейчас собираюсь переехать к ней. А к жене не испытываю влечения.
  • Мой муж грубо и агрессивно вёл себя со мной: бил, унижал, угрожал. Я уехала к родителям полгода назад, потому что боюсь находиться с ним вместе.
  • Я 3 года живу за границей, а жена не захотела переезжать. Финансы у нас раздельные, общего хозяйства не ведём, отношения не поддерживаем. Семьи уже не существует.
  • Мой муж злоупотребляет алкоголем, я не могу жить с его зависимостью. Он не работает, пропивает общие вещи, приводит в дом собутыльников. Я не раз говорила с ним о лечении, но это не помогает.

Суд не может обязать супругов быть семьёй, если один из них этого не хочет. Поэтому возможны только два варианта: разведут сразу или назначат отсрочку.

Ответы должны быть такими, чтобы убедить судью принять нужное решение. Если речь идёт только о сиюминутном конфликте, дадут время помириться. Агрессия и фактическое отсутствие отношений — аргументы для быстрого развода.

Всё остальное находится между этими полюсами.

Насилие в семье — аргумент для немедленного развода

На своём личном опыте скажу, что указывать причину развода нужно обязательно. Я указал — супружеская неверность.

На вопрос судьи о примирении чётко и однозначно отвечал, что сие невозможно вообще, времени на подумать было предостаточно и нет необходимости тянуть кота за хвост, так как семьи де-факто не существует.

На суде не мямлить, не задумываться, всегда давать точные и однозначные ответы. Развели меня с первого раза без всяких примирений.

str07116

https://antiwomen.ru/viewtopic.php?t=61363

Вопросы к разводящимся родителям

Если в семье есть несовершеннолетние дети, причины развода судью будут интересовать далеко не в первую очередь. Семейный кодекс даже не обязывает объяснять мотив, если оба супруга согласны разойтись. Основной диалог пойдёт о судьбе детей: с кем они будут жить, кто будет платить алименты.

Первый вопрос — составили ли супруги соглашение. Если да, суд проверит, соответствует ли оно закону и соблюдаются ли права детей. Если нет, судья сам будет принимать решение, основываясь на интересах ребёнка. Плюс подключатся органы опеки и эксперты.

Родителей спрашивать будут вот о чём:

  • сколько времени каждый может уделять ребёнку;
  • как он готов проявлять свою заботу и организовать жизнь ребёнка, как собирается воспитывать;
  • в каком режиме работают родители;
  • каковы условия проживания ребёнка: достаточно ли площади, будет ли у него отдельная комната, комфортна ли квартира, кто ещё там живёт и какие отношения сложились с другими жильцами;
  • были ли факты насилия в семье;
  • есть ли угрозы жизни и здоровью ребёнка (в том числе психическому);
  • в каком порядке он будет общаться со вторым родителем: где, как часто, при каких обстоятельствах.

По статистике в 95% случаев дети остаются с матерью. Что скрывать, стереотипы могут повлиять на решение суда. Поэтому отцам, если они хотят взять ребёнка к себе, приходится тщательнее готовиться — собирать характеристики, показания свидетелей и другие доказательства того, что так будет лучше.

Ребёнка оставят с отцом, только если он занимается им больше, чем мать

Для принятия решения, с кем ребёнок будет жить, доходы родителей тоже будут интересовать суд. Но не больше, чем всё остальное — финансовая сторона рассматривается отдельно. И это следующий вопрос: как и в каком размере будут платиться алименты. Здесь понадобятся не слова, а документы: справки о зарплате, о предпринимательской деятельности, о других источниках дохода.

Если ребёнок присутствует в суде, его спросят, с кем он хочет жить — с мамой или папой — и почему. К кому больше привязан, с кем больше общается.

Муж и жена делят имущество: что у них будут спрашивать

В первую очередь судья будет выяснять вот что:

  • есть ли у супругов брачный договор, каковы его условия;
  • на каком основании возникло право на спорное имущество (покупка, подарок, наследство);
  • когда, на чьи средства, при каких обстоятельствах была сделана покупка;
  • кто вкладывался в улучшение имущества (например, делал ремонт в квартире), оплачивал счета;
  • кто пользуется предметом спора (например, ездит на автомобиле);
  • как будут соблюдены интересы детей.

Аргументами будут не столько утверждения, сколько документальные доказательства: договоры, чеки, квитанции, заключения о стоимости. Общий смысл в том, считать ли имущество совместно нажитым.

Если да, по умолчанию оно делится пополам. Когда это невозможно, одному достанется вещь, другому — денежная компенсация за его часть. Остальное будет зависеть от конкретной ситуации.

Нюансов здесь множество.

: советы адвоката о разводе с детьми и разделом имущества

В реальности список вопросов может быть и длиннее, и короче приведённого. Если ситуация понятна, судья не станет намеренно затягивать слушание, выспрашивать подробности и тем более уговаривать не расставаться. Но если есть споры о детях или имуществе, стоит серьёзно подготовиться.

  • ozakone
  • Распечатать

Источник: https://ozakone.com/semejnoe-pravo/chto-sprashivayut-v-sude-pri-razvode.html

О ваших правах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: